In der therapeutischen Arbeit sind mir vor allem eine große Transparenz und eine wertschätzende und ressourcenorientierte Haltung wichtig. Sie sind Experte oder Expertin für Ihr Leben und haben bereits unzählige Hürden erfolgreich genommen. Ein Teil der Arbeit befasst sich darum immer damit, Ihre Stärken und Kompetenzen in den Blick zu nehmen - und diese wiederzuentdecken oder für Sie besser nutzbar zu machen. Hierauf aufbauend lade ich Sie dann ein, die Ursachen vorhandener Schwierigkeiten zu erforschen und neue Denk- und Verhaltensexperimente zu wagen. Ich arbeite dabei im Sinne einer methodenintegrativen Psychotherapie. So fließen neben kognitiv-verhaltenstherapeutischen Elementen auch Ansätze aus der Schematherapie, der systemischen Therapie, der Dialektisch Behavioralen Therapie oder der Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT) ein. Das ermöglicht einen großen kreativen Freiraum - und eine sehr individuelle Behandlung und Begleitung.
Dipl.-Psych. Lisa Alberding
Praxis für Verhaltenstherapie
Stresemannstraße 33
10963 Berlin
Tel: (030) 691 33 25
persönlich erreichber: Freitag 13 - 14 Uhr
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Psychotherapeutenkammer Berlin
Deutsche Psychotherapeutenvereinigung (DPTV)
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Der Berliner Krisendienst ist 24 Stunden am Tag erreichbar (030 390 63 00) und unterstützt in emotionalen Notlagen.
Neuhland berät und hilft Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen in suizidalen Krisen (030 873 01 11, Mo - Fr 9 - 18 Uhr).
LARA unterstützt Frauen, die Opfer von sexueller Belästigung, Missbrauch oder Vergewaltigung geworden
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